W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.
- Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
- Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
- Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie czas, przestrzeń, miejsce.
Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.
Rozumiem swoje granice
Nie mam wątpliwości co do swoich granicy.
Jestem świadomy tego, że chcę być szanowany i odnosić się do innych z przewagą.
Gdyby ktoś narusza moje granice, nie będę ostrożnie.
Moje granice są potrzebne dla mego rozwoju.
Odsuwam Twoje kontakt
Twoja praga do more info kontaktu jest niezrozumiała. Nie chcę być w Twoim krąg. Proszę, opuść od mnie. Twoja wiza jest niedozwolona.
Nie jesteś moją zabawką.
This isn't some silly zabawa. I nie jestem twoim czymś do manipulowania. I have myśl and zasługuje on uwagi. It's time you treated me jak a real osoba.
Let's try to rozmawiać like normalni ludzie. Maybe then we can znaleźć wspólny język.
Get away from me
Sometimes, you just need some room. You're feeling stressed, and all you want is a moment to clear your head. It's okay to say “Back off”. It doesn't make you selfish—it just means you're taking care of your needs. Understanding that boundary is important for healthy relationships.
Czas na koniec nadużyć
Złośliwości są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Będziemy musieli zrobić wszystko, aby wyeliminować je z naszej rzeczywistości. To będzie miało wielkie znaczenie dla dobra każdego.
- Nietoleruj nadużyć
- Działać wspólnie
{Wspólna akcja jest kluczowa, aby osiągnąć pozytywne rezultaty. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bardziej sprawiedliwe rzeczywistość dla wszystkich.